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大人的靜心摺紙:一個人、一群人,動手摺,腦袋放空了,壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。(隨書附贈8張精美進口色紙、作者示範影片QR Code)

大人的靜心摺紙:一個人、一群人,動手摺,腦袋放空了,壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。(隨書附贈8張精美進口色紙、作者示範影片QR

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9786267251430
吳伊晶
曾秀鈴
大是文化
2023年4月26日
150.00  元
HK$ 127.5  






ISBN:9786267251430
  • 叢書系列:Style
  • 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 19 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Style


  • 生活風格 > 居家生活 > 設計/布置

















      ★TikTok、YouTube超過130萬粉絲,

      她的60秒摺紙影片,總觀看次數超過2,000萬。



      粉絲留言說:

      ◎在紙上壓出準確的摺線,帶給我超出想像的滿足感。

      ◎摺紙讓我暫時遠離電腦,動手實作好療癒。

      ◎遇到困難步驟,我沉心思考,「完成了」,內心好滿足。

      ……

      想像不到吧,光是摺一張簡單的色紙,

      就能帶給你至少5至10分鐘的心靈放鬆,猶如冥想!

      將每天摺紙成果堆積起來,看了超級療癒。



      作者吳伊晶,為英國最受歡迎的TikTok摺紙藝術家,

      在疫情期間,她將自己的摺紙過程拍成60秒影片上傳,

      竟吸引超過130萬粉絲加入,幾支影片總觀看次數超過2,000萬!



      作者從小就熱愛摺紙,小時候出門逛街,

      總是將各種車票、門票留下來帶回家摺紙,

      她曾跟兄弟姊妹做過一架可以飛的直升機、能在水上漂的舢板船,

      只要心情煩悶,她就動手摺紙,緊繃的壓力也歸零!



      本書就是她最受歡迎的25款簡單但精緻的紓壓小物大公開。



      ◎飾品小物,創造難忘聚會

      .相框占空間?用摺的吧!

      邊長15公分的正方紙,可以放入7×7公分的照片,

      多摺幾個還能組合,串起兒時點滴回憶。



      .紙氣球,彩色的小燈罩。只要選不同的紙,就能輕鬆創造燈光效果。

      露營、派對、告白求婚,不用多買燈串,摺紙就能搞定。



      ◎桌子繽紛了,人生也繽紛

      .百合花,寓意「百年好合」,摺成花束,獻上你最真摯的祝福。



      .進階款仙人掌盆栽有立體感,還可自行站立,

      最適合放在辦公桌,從此小人退散。



      .迷你聖誕樹,上班也有節慶感,

      不只能裝飾你的桌子,也是實用的便條架。



      ◎趣味包裝,送禮像遊戲

      .包裝禮物很困擾?只要一張紙,不動用膠帶或緞帶,拆禮物就像玩遊戲。



      .基本款信封,簡約但充滿手作心意,

      搭配心型名牌(參考本書第一章)點綴,還沒打開卡片,就很有愛。



      隨書附贈8張精美進口色紙,以及作者親自示範的影片QR Code,

      一個人、一群人動手摺,都療癒。



    本書特色



      一個人、一群人,動手摺,腦袋放空了,壓力也歸零。

      25款看圖就能完成的紓壓小物。

      隨書附贈8張精美進口色紙、作者示範影片QR Code。



    名人推薦



      醫師、心律冥想導師、蘇菲行者�卡希拉

      摺學主義立體書工作室�紙藝師賴冠傑



      幾年前,我深深愛上摺紙。愛上紙的觸感、色彩、紋樣、氣味,與靜默中紙片凹摺時所發出的微小聲響。這些豐富且細緻的感官饗宴,讓我能夠專注當下,亦能讓我進入一種心流(flow)狀態,覺察到自身慣性。在對齊與對不齊之間,品味著從平面變成立體的創造。好高興有這麼一本摺紙靜心的書,讓初學者也能輕鬆進入摺紙的殿堂,享受其帶來的靜心與喜悅。對不齊也沒關係,摺就對了!──醫師、心律冥想導師、蘇菲行者�卡希拉



      還記得曾親手摺出來的動物、花朵,一個個都是對摺紙的珍貴啟蒙記憶。紙張是最好取得的媒介,無論是自己摺,或透過老師或同學間的交流,都能獲得滿滿成就感。本書步驟非常詳盡,一個人在家練習,或跟著孩子們一起實作,都能輕鬆完成作品,非常推薦給想用摺紙豐富生活的你!──摺學主義立體書工作室�紙藝師賴冠傑


     





    作者、譯者介紹

    推薦語

    前言 動手,最療癒

    基本摺法與符號,靜心基本功

    摺紙基本型



    Chapter 1 摺紙小物,創造難忘聚會

    01帆船,派對上的可愛飾品

    02相框,串起兒時點滴回憶

    03心型名牌,聚會最佳紀念品

    04紙氣球,彩色的小燈罩

    05把星星串起來,家裡好溫馨



    Chapter 2 你摺,他也摺,親子共處好療癒

    06蝴蝶,蝴蝶,生得真美麗

    07千羽鶴,一千年的平安好運

    08鴿子,自由、愛、和平

    09狐狸的表情,你專屬

    10企鵝,辦公桌上的可愛便條



    Chapter 3 桌子繽紛了,人生也繽紛

    11山茶花,最吸睛的餐桌裝飾

    12一束百合,祝福百年好合

    13仙人掌盆栽,辦公室小人退散

    14立體鬱金香,我家有一片花園

    15迷你聖誕樹,上班也有節慶感



    Chapter 4 心情、桌子一起亮起來

    16經典方盒,收納、送禮最好用

    17首飾、小物,都收進扭轉盒

    18點心盒,讓客人忍不住多拿兩顆糖

    19方形盒,文具好拿好整理

    20扁平盒,摺好不占空間,隨手就取用



    Chapter 5 趣味包裝,送禮像遊戲

    21卡片、禮金,用自闔信封送給特別的人

    22基本款信封,簡約但充滿手作心意

    23實用禮品袋,小禮物帶著走

    24不須膠帶或緞帶封口,自鎖禮品袋

    25神奇禮品袋,開闔效果如魔術



    材料來源





    前言



    動手,最療癒




      我這一生都熱愛摺紙。在我的成長過程中,沒有很多玩具或電動。我們家有4個孩子,我們會拿手邊的東西湊合著用,通常只有色鉛筆和紙。



      我所擁有的童年早期記憶之一,便是用紙摺出舢板船,那是媽媽教我做的紙玩具,可以在水上漂流。船的一側有船頂,小時候,我喜歡做兩個大的舢板船,穿在腳上假裝是拖鞋;或是把鉛筆和文具收進舢板船後,擺在桌上裝飾。



      我的童年有許多跟摺紙有關的美好回憶。週末是我們的家庭日,父母會帶我們去游泳、野餐或看電影。我們家沒有汽車,總是搭乘大眾交通工具出門,而所有的門票、入場券都被我們留下來摺紙。



      六口之家會得到很多票券,因此我們做了很多東西。跟兄弟姊妹一起製作這些玩具非常有趣。我記得,我們曾做過一架可以飛行的直升機,會在空中旋轉後慢慢降落──把公車票做成直升機,真的很酷。



      只需要幾個步驟,就能讓一張扁平的紙,變成特別的東西,令我感到驚喜不已。我深深著迷於摺紙的藝術,不只過去著迷,還會持續到永遠。



      60秒短影片分享摺紙教學



      近幾年,我開始與更多人分享我對摺紙的熱愛。2020年,新冠肺炎(COVID-19)疫情大流行期間,我的丈夫建議我把摺紙影片上傳到TikTok(按:智慧型手機短影片社交應用程式,由中國字節跳動公司創辦營運,中國國內的程式為「抖音」,中國以外則為TikTok)。



      剛開始我的意願並不高──因為我認為TikTok上大多是跳舞的影片──但我覺得能夠分享作品、為其他人提供娛樂也不錯。以前我曾在部落格上傳一些可列印的摺紙練習,但是當工作變得太忙碌後,就沒時間再做這件事了。



      因為疫情,我有了多餘的時間,於是我便開始在TikTok分享摺紙影片。粉絲快速增加,讓我感到十分驚訝。有人喜歡、評論我的作品,而且想要看更多我的創作,這種感覺真的很棒,也促使我繼續創作更多作品。



      我選擇分享簡單的教學過程,影片大多在60秒以內。在這一分鐘的影片中,我會仔細解說摺疊、展開和壓出摺線等每個步驟,這些都是重要的細節。我在看TikTok上其他製作紙工藝或摺紙的影片時,發現大多數影片都沒有清楚、詳細的製作過程,然而,這對我來說非常重要。



      腦袋放空,壓力也跟著歸零



      我覺得摺紙的過程很能撫慰人心,而觀眾在看我摺紙時似乎也有相同感覺。



      對我來說,摺紙既有趣又放鬆,能讓我遠離電腦,並用我的雙手實際做點什麼。



      在紙上壓出準確的摺線,一步一步創作出美麗的小物件時,能帶給我一種滿足感。就像編織、塗鴉、繪畫和園藝,都能帶給我平靜和放鬆的感覺,我在摺紙時,腦袋完全放空,壓力也完全歸零。



      我一直很享受摺紙時的平靜。它讓我能活在當下,且有助於我不斷發揮創造力。我喜歡挑戰自己,創作出新的東西,也享受完成時所帶來的成就感。



      摺紙教會我要有耐心,即使遇上困難的步驟或樣式,我也能沉下心來,不會感到沮喪。我從摺紙學習到足夠的耐心,還曾有人因此建議我嘗試冥想!



      希望你跟著這本書摺紙時,也能擁有相同平靜的感覺。每個摺紙樣式應該都能帶給你5至10分鐘心靈的放鬆。本書的教學中,有些是常見的經典,有些是我自己的創作,全都適合初學者,且兼具實用和美觀。




    其 他 著 作